最近、特に手を酷使する職業でもないのに腱鞘炎になる人が増えているそうです。 手首が痛い。曲がられない。物を掴めない。 しかもこれは世界的な流行なのだそうです。一体原因は何なのでしょう？ スマートフォンサムって何だ？ 結論・・・
「NHK ガッテン」の記事一覧
NHK ガッテン 瞑想パワーの秘密が分かったので解説
NHK ガッテンは「ボケを防ぎ、不安やストレスに負けない。」という効果が期待できる瞑想パワーの特集でした。 やり方は後に譲るとして今回ためになったのは「瞑想がどうして体に良いか」を解説した点です。 瞑想で改善されるのは前・・・
ガッテン 毛細血管ケアSPをダイジェストでガッテンしてもらう
NHKのガッテンはよく見てます。 最先端の知識が身についてなかなかためになります。 しかし、肝心のノウハウのところにたどり着くまでに時間がかかり過ぎる。 まあ、よく理解したうえでの話だから「ガッテン」なのでしょうけれども・・・
