Year: 2016年

血糖値スパイクが危ない・NHKスペシャルで生放送

血糖値スパイクというのは耳慣れない言葉ですね。３連休の初日。週末のゴールデンタイムに生放送でぶち込んでくるNHKさんですから、なるべく多くの人に見てもらいたいのだと思います。心して見てみましょう。血糖値スパイクとは […]

NHK ガッテンは「ボケを防ぎ、不安やストレスに負けない。」という効果が期待できる瞑想パワーの特集でした。やり方は後に譲るとして今回ためになったのは「瞑想がどうして体に良いか」を解説した点です。瞑想で改善されるのは前 […]

ファンクショナルトレーニングとはなんですか？小難しい理論もあるのですが簡単にいえば、ファンクショナル・トレーニングとはスポーツやトレーニングの一般的な動作に、バランスという要素を取り入れたもの。ということが出来ます […]

小学校の運動会シーズンですがまだまだ熱い日が続きます。最近の運動会のお弁当事情でなんと「そうめん」を持っていく人が増えているのだそうです。「暑いんだから、そうめん！！」　　なるほどそうですよね。今回は初めて「お弁当 […]

たけしのみんなの家庭の医学8月16日放送で奇跡の認知症回復法という項目があったので見てみました。この方（Aさん）は高齢の女性でレビー小体型認知症と診断されていました。しかも要介護５のほぼ寝たきりの状態から海外旅行をす […]

8月6日放送の五木先生の歌う！SHOW学校で五木ひろしが平原綾香を泣かせる珍事が発生した。五木先生の歌う！SHOW学校はNHKのバラエティ番組。歌謡曲しか歌えない学校という設定で先生役の五木ひろしと生徒役のゲスト […]

藤原竜也の嫁さんについて調べてみました。藤原竜也のプロフィール本名藤原竜也生年月日 1982年5月15日（34歳）出生地日本の旗日本・埼玉県秩父市身長 178 cm 血液型 A型職業俳優ジャン […]