世界一受けたい授業で紹介ファンクショナルトレーニングとは？
ファンクショナルトレーニングとはなんですか？ 小難しい理論もあるのですが簡単にいえば、 ファンクショナル・トレーニングとはスポーツやトレーニングの一般的な動作に、バランスという要素を取り入れたもの。 ということが出来ます […]
月別: 2016年9月
小学校の運動会のお弁当そうめんアイデア集
小学校の運動会シーズンですがまだまだ熱い日が続きます。 最近の運動会のお弁当事情でなんと「そうめん」を持っていく人が増えているのだそうです。 「暑いんだから、そうめん！！」 なるほどそうですよね。 今回は初めて「お弁当 […]