NHK ガッテン 瞑想パワーの秘密が分かったので解説
NHK ガッテンは「ボケを防ぎ、不安やストレスに負けない。」という効果が期待できる瞑想パワーの特集でした。 やり方は後に譲るとして今回ためになったのは「瞑想がどうして体に良いか」を解説した点です。 瞑想で改善されるのは前 […]
Day: 2016年10月2日
新しい出来事、事件、テレビ、エンタメ、世の中に気になることは日々増えていきますね。 もうちょっと詳しく知りたい気になる出来事を追っていきます。